México. El sismo del 7 y el del 19 de septiembre, luego el del viernes 26 de febrero. Y eso sin contar las réplicas y las falsas alertas que circulan en redes sociales; han repercutido en todos los mexicanos de forma emocional y física.

Y aunque no se puede predecir con exactitud un sismo, más vale tomar precauciones para evitarnos que el “sustito” nos invada.

Por ello, en Letra Roja te compartimos las siguientes recomendaciones a tomar en cuenta antes, durante y después del fenómeno natural.

Antes

  • Recurra a técnicos y especialistas para la construcción o reparación de su vivienda, de este modo tendrá mayor seguridad ante una sismo.
  • Mantenga siempre en buen estado las instalaciones de gas, agua y electricidad. En lo posible, use conexiones flexibles.
  • Junto con su familia, prepare un plan para enfrentar los efectos de un sismo. Esto requiere que organice y ejecute simulacros, así como preparar una maleta con lo indispensable.
  • Guarde provisiones (comida enlatada y agua) podrían ser necesarias.
  • Tenga a la mano números telefónicos de emergencia, botiquín, de ser posible un radio portátil y una linterna con pilas.
  • Identifique los lugares más seguros de inmueble, las salidas principales y alternas.
  • Verifique que las salidas y pasillos estén libres de obstáculos.
  • Fije a la pared: repisas, cuadros, armarios, estantes espejos y libreros.
  • Asegure firmemente al techo las lámparas y candiles.
  • Procure que todos, especialmente los niños, tengan consigo una identificación. De ser posible con número telefónico y tipo de sangre.

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Durante

  • Conserve la calma, no permita que el pánico se apodere de usted. Tranquilice a las personas que estén a su alrededor. Ejecute las acciones previstas en el plan familiar.
  • Diríjase a los lugares seguros previamente establecidos; cúbrase la cabeza con ambas manos colocándolas junto a las rodillas.
  • No utilice los elevadores.
  • Aléjese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.
  • No se apresure a salir, el sismo dura sólo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.
  • De ser posible cierre las llaves del gas, baje el switch principal de alimentación eléctrica y evite encender cerillos o cualquier fuente de incendio.

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Después

  • Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo; de ser así, comuníquese inmediatamente al número de emergencia 911.
  • Use el teléfono sólo para llamadas de emergencia. Escuche la radio para informase y colabore con las autoridades.
  • Si es necesario evacuar el inmueble, hágalo con calma, cuidado y orden. Siga las instrucciones de las autoridades.
  • Reúnase con su familia en el lugar previamente establecido.
  • No encienda cerillos, no use aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas.

Con información de José Luis Trueba Buenfil y José Luis Trueba Lara. “Protéjase en caso de desastres“, Ed. Promexa

DM

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